صحة وجمالالأرق المزمن: خطر صامت يزيد احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 26%، وفق دراسة حديثة
تشير دراسات حديثة إلى أن الأرق المزمن يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 26%، كما أن اضطرابات النوم قد تؤثر سلباً على صحة الدماغ ووظائفه. يُنصح باستشارة الطبيب لعلاج الأرق وتحسين جودة النوم.
الراي|١٩ أكتوبر ٢٠٢٦