صحة وجمالالفلفل الأحمر والأصفر: مقارنة غذائية تكشف عن فوائد صحية متفوقة لكل منهما
يكشف تحليل غذائي مقارن بين الفلفل الأحمر والأصفر عن تفوق طفيف للأحمر في فيتامين C، بينما يتميز كل نوع بمضادات أكسدة فريدة. لا يوجد سبب قاطع لتفضيل أحدهما على الآخر، فكلاهما مفيد للصحة.
الراي|٢٦ أكتوبر ٢٠٢٦